佐々木悦子さんのボディスタの体験談

佐々木悦子さんのボディスタの体験談


年齢を重ねていくうちに体重がどんどん増えてきてしまいました。最初は頑張ればダイエット出来るというレベルだったのですが…気づいたら若い時の体重と比べると20キロ以上も太ってしまってダイエットしないといけない!と奮い立ったのですが、どれも失敗でした。若い時はダイエットすれば、それなりに直ぐに体重が落ちたのですが40代にもなると体重が落ちるのが遅くなってしまいましたね。

様々なダイエット方法を試してみても効果があまり出ない、辛くて長く続けることが出来ないということが多いです。長時間の運動というのは私のような年齢になると正直厳しくて、出来る限り短い時間で終わるようなものはないかと色々と探して出会ったのがボディスタです。

ボディスタは1日10分の本気モードのプログラムを実践して痩せることが出来る!というのに注目しました。実際のところ、他のダイエット方法を色々試した私としては本当に10分でダイエットなんて出来るものなのかな?という気持ちでいっぱいでしたが、藁にもすがる思いで試してみようと思って注文したんです。

利用してみたところ効果に驚きました。1日10分だけで良いということでパートから帰ってきてボディスタをしてお風呂に入るというのを日課にしています。10日くらいで体重が3キロ落ちたときには、体重計が壊れていないのか調べたくらいです!

私が痩せることが出来なかったのは年齢と共に体の基礎代謝が低下してしまったことにあるのだと知りました。ボディスタは基礎代謝を上げることを意識しているダイエット方法です。他の方法を幾ら頑張ったとしても、基礎代謝を上げなければダイエットが成功するわけがなかったんだ…と今になって気づきました。でも、ボディスタのおかげで徐々に体重は減ってきています。

若い頃の体重とまでは言いませんが、出来る限り体重を減量させて若い頃のボディに戻してみせます!ボディスタならダイエットを苦痛に思うことなく続けることが出来るので続けられる自信があります。